lunes, 27 de abril de 2015

Fase de ascenso LF 2015

Haciendo un paréntesis dentro de la temática del blog, me gustaría contarles una experiencia que tuve la suerte de vivir estos días atrás.
El jueves 23 empezaba la fase de ascenso a Liga Femenina 1 (Lf1) para la cual se clasifico mi equipo de Liga Femenina 2 (Lf2).

El sueño de todo niño que práctica algún tipo de deporte y que realmente le gusta, es poder llegar a ser el mejor o bien, poder jugar con los mejores. Y pues, esta temporada yo tuve la suerte de cumplir un trocito de ese sueño.
He podido compartir cancha con leyendas de las NBA femenina, con jugadoras de selección y con muchas otras jugonas. Me llevo un poquito de cada una pues, lo que he podido aprender de ellas ha sido inexplicable.

Hemos hecho una temporada brillante, quedando en la parte alta de la tabla y consiguiendo esa clasificación para la fase de ascenso de la que hable al principio, celebrada en Lugo del 23 al 26 de Abril. Una concentración de los 8 mejores equipos de la Lf2. Conseguimos la victoria en los 2 primeros enfrentamientos y con ello ya teníamos "pie y medio" en la semifinal, la victoria en el tercer enfrentamiento no pudo ser, pero aun así conseguimos clasificarnos para esa semifinal (debido a "basket average", resultados cruzados, etc..).
Llego el dia de esa semifinal, las ganadoras conseguirían esa plaza de ascenso en la Lf1. Nuestro rival eran las favoritas, las que lo habían ganado todo y por las que todo el mundo apostaba, pero, lo que toda esa gente no sabia era que en este precioso deporte, no siempre las estadísticas o los resultados importan, que cada partido es un mundo y que en esos 40 minutos puede pasar hasta lo impensable.
Como no esperaba menos de mi equipo, salieron allí "a comérselas", no se lo pusimos nada fácil, cada balón se luchaba con uñas y dientes, cada ataque y cada defensa eran de infarto, celebrábamos cada punto como si fuera el decisivo. Los nervios y las sensaciones de cada minuto eran inexplicables.

Minuto 39:30 de partido, 30 segundos para finalizar el encuentro y estábamos 5 abajo, pero ahí seguíamos, luchando hasta el final, ¿Y qué creen que paso? Pues que estas guerreras consiguieron remontar esos 5 puntos en menos de 30 segundos y así, forzar el partido a 5 minutos más, prórroga.
Otros 5 minutos de infarto, nervios, celebración, angustia.. incluso de tristeza pues, al final no puedo ser, y es que, esto es lo que tiene este maravilloso deporte, que te da muchos momentos de felicidad pero también de tristeza. Que lo que parece que ya tienes, en cuanto te descuidas un poco, se te escapa y ahí tienes que seguir luchando.



En definitiva, de esta fase quizás no hayamos podido llevarnos el ascenso, pero yo me llevo a un grupo de personas y a unas guerreras ENORMES, dentro y fuera de la cancha, y eso si que no tiene precio.

jueves, 16 de abril de 2015

Playoffs NBA 2014/15


La temporada 2014/2015 en EEUU ha llegado a su fin hoy 16 de Abril, y con todos los partidos del calendario disputados, ya conocemos los clasificados y los cruces para los PLAYOFFS los cuales se resolverán al mejor de 7 partidos.


Aquí tenemos los resultados de los últimos enfrentamientos de la temporada, en los que ha habido alguna que otra sorpresa pues, el "partidaso" del español Marc Gasol, contra los Indiana Pacers hizo que estos quedaran eliminados y fueran los Nets los que consiguieran esta clasificación. Por otro lado, los New Orleans dejaron fuera a los Thunder de Serge Ibaka tras ganar por 108-103 a los San Antonio Spurs (actuales ganadores del campeonato NBA de la temporada 2013/14).


JORNADA 16116 Abril 2015   
Toronto RaptorsCharlotte Hornets92-87
Chicago BullsAtlanta Hawks91-85
Dallas MavericksPortland Trail Blazers114-98
Houston RocketsUtah Jazz117-91
Milwaukee BucksBoston Celtics100-105
Minnesota Timberwolves      Oklahoma City Thunder113-138
New Orleans PelicansSan Antonio Spurs108-103
Brooklyn NetsOrlando Magic101-88
Cleveland CavaliersWashington Wizards113-108
New York KnicksDetroit Pistons90-112
Philadelphia 76ersMiami Heat101-105
Memphis GrizzliesIndiana Pacers95-83
Golden State WarriorsDenver Nuggets133-126
L.A. LakersSacramento Kings99-122

Les dejo también el enlace donde poder ver como ha quedado la clasificación completa de la temporada; http://www.marca.com/deporte/baloncesto/nba/clasificaciones/.

Y aquí los enfrentamientos de PlayOffs según la clasificación:

- CONFERENCIA ESTE:

      ·ATLANTA HAWKS vs. BROOKLYN NETS 
      ·CLEVELAND CAVALIERS vs. BOSTON CELTICS 
      ·CHICAGO BULLS vs. MILWAUKEE BUCKS 
      ·TORONTO RAPTORS vs. WASHINGTON WIZARDS 


- CONFERENCIA OESTE:

      ·GOLDEN STATE WARRIORS vs. NEW ORLEANS PELICANS 
      ·HOUSTON ROCKETS vs. DALLAS MAVERICKS
      ·LOS ANGELES CLIPPERS vs. SAN ANTONIO SPURS 
      ·PORTLAND TRAIL BLAZERS vs. MEMPHIS GRIZZLIES 


























Todos a los que nos gusta el buen baloncesto americano esperamos ansiosos por este momento de la temporada, sabemos que en estos partidos hay 40 minutos de espectáculo asegurado y que, todo puede pasar, que 7 partidos dan para mucho y que los resultados de la temporada anterior o la clasificación de esta misma, ya no importan. Por ello te invito a que te animes y veas alguno de estos partidos, en ellos se enfrentan los mejores equipos americanos y podrás disfrutar de jugadores leyenda ó, como diría Andrés Montes (uno de los mejores comentaristas deportivos de la historia, ya fallecido), los verdaderos "jugones". 


lunes, 13 de abril de 2015

Un clásico "casi completo"

El pasado domingo 12 de Abril tuvo lugar el sexto enfrentamiento de la temporada entre el Real Madrid y el Regal Barça, otro más de esos clásicos que tanto dan de que hablar.

Esta vez hemos presenciado uno lleno de bajas, sobretodo por parte del Real Madrid quien tuvo que jugar con la ausencia de Loannis Bourousis, por molestias en la rodilla, y de Marcus Slaughter, baja de última hora por una gastroenteritis, lo cuál dejó al Madrid “vendido” en la posición de pivot. Por si fuera poco, Rudy Fernández, alero del Real Madrid, sigue con su lesión de espalda que le persigue desde hace ya varios años, por lo que tampoco pudo estar presente en la cancha el pasado domingo. Aunque su baja fue suplida a la perfección por un Jaycee Carrol brillante que decidió “tirar del carro” y echarse a su equipo a la espalda durante el último cuarto del partido, anotando 19 puntos en sólo 7 minutos. Durante todo el encuentro pudimos presenciar a un Real Madrid motivado, con ganas de ganar, con confianza en si mismo, pero claro, el Barça que también quería sumar un clásico más en su historia, una victoria más en su temporada, anotaba desde el perímetro, lideraba la zona con Tomic, el mejor de los azulgrana y sin duda, luchaba todos y cada uno de los balones, pero está claro que eso no fue suficiente para aguantar los últimos fulminantes minutos del Real Madrid, que como ya dijimos, era "arrastrado" por un imparable Carrol. Ésto y la zona de Laso acabaron por sentenciar el clásico con una diferencia un tanto abultada, 91-78.


Si hay algo que está claro es que los clásicos no entienden ni de lesiones, ni de fechas, ni de lugares, ambos equipos metidos en partido desde el minuto uno hicieron que disfrutáramos de buen baloncesto, tanto como nos tienen acostumbrados.





Les dejo aquí un enlace de youtube para que puedan ver un pequeño resumen del partido, por si tienen un rato libre y les apetece ver buen baloncesto: https://www.youtube.com/watch?v=wbYqBhY1Pm4

lunes, 2 de marzo de 2015

'Niko Show'

Este domingo día 1 de Marzo ha tenido lugar el encuentro entre LA Clippers y Chicago Bulls, con un resultado de 86-96 victoria para los Clippers, lo que viene siendo un partido más en la liga NBA.

Ahora bien, lo que yo quería destacar de éste encuentro es que, para algunos, este no ha sido un simple partido, alguno ha salido de este partido batiendo récords personales. Y no hablo de otro más que de Nicola Mirotic, ex jugador del Real Madrid (ACB) y actual jugador de los Chicago Bulls, el cuál ha anotado 29 "puntazos" (récord personal) y ha cogido nueve rebotes en 30 minutos de juego. Tirando 23 tiros (de los que anotó 11), un registro extraordinario para un rookie, que demuestra el peso del jugador español (de origen montenegrino) en estos 'Spanish Bulls'.



Aqui les dejo el enlace para que puedan ver algunas de sus mejores jugadas de este encuentro: https://www.youtube.com/watch?v=rlpDz_IAyLo




jueves, 26 de febrero de 2015

Motivación y lesiones en el deporte

La motivación y la influencia que tiene ésta a la hora de producirse lesiones, no sólo en el baloncesto, sino en general en el deporte.

La motivación en un deporte es fundamental, tanto en deportes individuales como en los de equipo, es más, yo podría llegar a decir por mi experiencia personal que, sin motivación no hay diversión. 
El hecho de ir a un entrenamiento poco motivado supondrá que realices las cosas mal porque no tendrás ganas de hacerlas y como no te salen o básicamente, como las haces mal pues no vas a disfrutar de lo que estas haciendo, de acuerdo con Deci y Ryan, (1991); (2000), “La amotivación se caracteriza porque el sujeto no tiene intención de realizar algo y por tanto es probable que la actividad sea desorganizada y acompañada de sentimientos de frustración, miedo o depresión” y también con Deci y Ryan (1991), “La motivación supone el compromiso de un sujeto con una actividad por el placer y el disfrute que le produce y por tanto, la actividad es un fin en sí misma”.

     Ahora bien, a parte de lo ya dicho, un alto nivel de motivación puede llegar a ocasionar lesiones ya sea por sobresfuerzos, por realizar acciones a las que tu cuerpo no esta acostumbrado, etc. Está claro que esto también depende de si se trata de deportistas de alto rendimiento o de deportistas de formación como podemos leer en el artículo: Motivación y lesiones deportivas en jugadores de balonmano, “la competición deportiva de alto rendimiento es muy diferente de la competición de deportistas en formación, al menos en las consecuencias conductuales de los niveles de motivación”, Olmedilla, A, Blas, A, Laguna, M (2010), yo creo que esto se debe a que en los deportistas de alto rendimiento ese deporte es su trabajo, y en los deportistas de formación es sólo un “hobbie”.
Pero también opino que una lesión puede llegar a ser mucho más grave si tu nivel de motivación es bajo porque tu actividad física será baja, no estarás activo y esto es algo que cualquier deporte requiere. Todo entrenamiento o cualquier partido es una competición, hay que entrenar duro para poder jugar duro, si no tienes ganas de entrenar, si no tienes ganas de jugar, si tu actitud es mala, si no estás motivado, es imposible que salgan las cosas bien. En primer lugar el entrenador se enfadará y con él tus compañeros y será aquí donde entre en juego el tema de las lesiones, pues en un determinado momento cuando intentes ponerte a la altura de tus compañeros o de tu rival, será un cambio brusco. 

En definitiva, desde mi punto de vista, un alto nivel de motivación puede suponer lesiones moderadas pero un bajo nivel de motivación también e incluso más graves.

martes, 10 de febrero de 2015

All Star 2015

Como ya muchos de ustedes sabréis, en tan solo
3 días dará comienzo el famoso y espectacular "All star 2015" de la NBA (del 13 al 15 de Febrero). Éste enfrentará a la conferencia Este y la conferencia Oeste.
A continuación les mostraré los componentes de los equipos.



Por parte de la Conferencia Este:

- Carmelo Anthony (New York) 
- Lebron James (Cleveland Cavaliers)
- Pau Gasol (Chicago Bulls)
- John Wall (Wizards)

- Dwyane Wade (Miami)
- Paul Millsap (Hawks)


Kyle Lowry (Raptors)
- Chris Bosh (Miami)

Jimmy Butler (Chicago Bulls)
- Al Horford (Atlanta Hawks)
- Kyrie Irving (Cleveland Cavaliers)
- Jeff Teague (Atlanta Hawks)





Por parte de la Conferencia Oeste:

Marc Gasol (Grizzlies)
- Anthony Davis (New Orleans)
- Stephen Curry (Warriors)
- LaMarcus Aldridge (Portland blazers)

- DeMarcus Cousins (Sacramento Kings)
Russell Westbrook (Oklahoma city Thunder)
- Klay Thompson (Warriors)
- Chris Paul (Clippers)


- Damian Lillard (Portland Blazers)
- James Harden (Rockets)


- Kevin Durant (Oklahoma City Thunder)
- Tim Duncan (Spurs)